Лични и емоционални проблеми

Всеки човек преживява тежки моменти и житейски кризи. В тези ситуации често чуваме „стегни се”, а истината е, че много емоции и състояния са далеч по-силни от човешката воля, ето защо „стягането” не винаги е по силите ни.

Да назовеш проблема, да посочиш с пръст това, което ти краде щастието, да го приемеш, осмислиш, отработиш, да му се опълчиш и да го победиш е единственият правилен начин да го преживееш.

Можем да се справим заедно с различни емоционални състояния като отчаяние, тъга, апатия, агресия, раздразнителност, страх от провал, желание за контрол, негативни мисли, чувство за вина, неудовлетвореност, ревност, както и с житейски кризи като преодоляване на болезнена раздяла, дилеми в партньорските отношения, болест, смърт на близък роднина, невъзможност за адаптация и др.